Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 grudnia 2022
|
59 kg
Do tej pory straciłeś: 47,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1498 kcal
|
Tłusz: 61,25g | Białk: 86,77g | Węglo: 126,64g.
Śniadanie: Чай, Перекресток Груша Пакхам, Зеленый Перец, Natura Сыр Сливочный 45%, Ашан Киви, Частная Пасека Мёд Цветочный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Орехи Кешью, Тыквенные Семечки, Яйцо, Любимые Традиции Геркулес. Lunch: Snaq Fabriq Coco Coconut, Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel, Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel. Obiad: Салат с капустой и морковью 28.11.22, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Тыквенные Семечки, Голден Яблоко , Морковь. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ekaterina_Vladimirovna95
|