Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 grudnia 2022
|
45,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1691 kcal
|
Tłusz: 64,98g | Białk: 53,78g | Węglo: 224,91g.
Śniadanie: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Соевый Соус, Масло Подсолнечное, ВкусВилл Салатный Микс Прованс, Помидоры, Знай Наших Шампиньоны. Lunch: Соевый Соус, Зеленый Лук, Соленые Огурцы с Укропом, Масло Подсолнечное, Знай Наших Шампиньоны, Гречка Вареная. Obiad: Гречка Вареная, Банан, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. Przekąski/Inne: Faretti Меренги Классик, Чай с Молоком, Агуша Фруктовое Пюре Яблоко-Банан Вкус Печенье, Фрутоняня Пюре из Яблок и Груш с Творогом, Wellness Печенье Злаковое с Изюмом и Витаминами. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|