Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 czerwca 2020
|
58,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1541 kcal
|
Tłusz: 91,75g | Białk: 129,56g | Węglo: 45,15g.
Śniadanie: Natty's Арахисовая Паста Кранчи, Коммунарка Настоящий Какао-Порошок, Грецкие Орехи, Творог 9%, Кефир 1%. Lunch: Жареное Яйцо. Obiad: Куриные Голени с Кожей, Печень Говяжья. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Александра Заитова
|