Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 grudnia 2022
|
120,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 40,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1615 kcal
|
Tłusz: 31,67g | Białk: 128,59g | Węglo: 208,31g.
Śniadanie: Molico Leite Desnatado em Pó, Body Action Isolate Prime Whey, Banana Prata. Lunch: Extra Fígado Bovino, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Obiad: Maçãs Gala, Rezende Pizza Calabresa. Przekąski/Inne: Batavo Iogurte Natural Desnatado, Casas Pedro Quinoa em Flocos , Casas Pedro Amaranto em Flocos , Banana Prata, Body Action Isolate Prime Whey, Molico Leite Desnatado em Pó. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Mago da Tempestade
|