Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 grudnia 2022
|
91,1 kg
Do tej pory straciłeś: 15,5 kg.
Wciąż do stracenia: 16,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1747 kcal
|
Tłusz: 65,35g | Białk: 110,40g | Węglo: 188,09g.
Śniadanie: Natura Мягкий Сливочный Сыр с Белыми Грибами, Огурец (с Кожурой), Harry's Хлеб Тостовый, Викинг Горбуша Холодного Копчения, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Сахар, Простоквашино Молоко Отборное 3,8%, Кофе. Lunch: Петелинка Мышечные Желудки Куриные, Лимак Хлеб Тарту. Obiad: Elementaree Соус Унаги, Санта Бремор Фиш Мусс Креветка+Творожный Сыр, Огурец (без Кожуры), Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Сэн Сой Рисовая Бумага. Przekąski/Inne: Мандарины, Банан. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|