Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 grudnia 2022
|
89,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 14,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2696 kcal
|
Tłusz: 146,29g | Białk: 90,00g | Węglo: 251,57g.
Śniadanie: Biedronka Jajko L, Piratki z Indyka, Chleb IG Żelek, Olej Rzepakowy, Ser Pleśniowy , Pomidory Koktajlowe. Lunch: SFD Kizzers Arachidowy, Coca-Cola Coca-Cola, McDonald's Lody Duże w Kubku Plastikowym z Karmelowym, McDonald's Burger Drwala, McDonald's Frytki (Średnie). Przekąski/Inne: Gelatelli Almond, Top Słonecznik Prażony, Favorina Ciastka Korzenne. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|