Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 grudnia 2022
|
51,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2101 kcal
|
Tłusz: 52,00g | Białk: 133,76g | Węglo: 249,17g.
Śniadanie: Творог 9%, ВкусВилл Изюм Светлый, Красная Цена Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Крупный Размер 1. Lunch: Мистраль Белый Круглозерный Рис, Пятерочка Яблоко Красное , Красная Цена Творог 0%, Банан. Obiad: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк. Przekąski/Inne: Bombbar Muesli Strawberry & Almond, Боговарово Масло Сливочное 72,5%, Краснобор Филе Бедра Индейки, Global Village Булгур. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|