Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 grudnia 2022
|
59,8 kg
Do tej pory straciłeś: 23,9 kg.
Wciąż do stracenia: 10,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1195 kcal
|
Tłusz: 45,17g | Białk: 48,74g | Węglo: 157,13g.
Śniadanie: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Зеленое Яблоко, Великолукский Мясокомбинат Карпаччо из Курицы, Сельдерей, Чай, Сочинский Хлебокомбинат Батон Отрубной, Главпродукт Риет из Индейки, Noris Икра Трески Пробойная, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Кофе. Lunch: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Nutty Day Арахисовая Паста Crunchy, Noris Икра Трески Пробойная, Главпродукт Риет из Индейки, Сочинский Хлебокомбинат Батон Отрубной, Чай. Obiad: Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Зеленое Яблоко, Великолукский Мясокомбинат Карпаччо из Курицы, Сельдерей, Мой Торт Медовый. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Olg@Vladimirovn@
|