Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 grudnia 2022
|
45,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1791 kcal
|
Tłusz: 71,91g | Białk: 35,79g | Węglo: 189,21g.
Śniadanie: Wellness Печенье Злаковое с Изюмом и Витаминами, Чай с Молоком, Соленые Огурцы с Укропом, Вареное Яйцо. Lunch: Банан, Соевый Соус, Масло Подсолнечное, Зеленый Лук, Знай Наших Шампиньоны, Гречка Вареная. Obiad: Сахар, Чай с Молоком, Соленые Огурцы с Укропом, Wellness Печенье Злаковое с Изюмом и Витаминами, Коммунарка Шоколад Молочный с Начинкой с Солёной Карамелью. Przekąski/Inne: Bagoeira Вино Белое Сухое. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|