Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 grudnia 2022
|
71,4 kg
Do tej pory straciłeś: 11,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1701 kcal
|
Tłusz: 51,50g | Białk: 63,49g | Węglo: 241,32g.
Śniadanie: Äpfel, Milch 1,5%, Aldi Haferflocken, Milch 1,5%, Zucker, GutBio Walnusskerne. Lunch: Clementinen, Milsani High Protein Pudding Schoko. Obiad: Salami, Barilla Toscana Kräuter, Spaghetti. Przekąski/Inne: Aldi Schoko Knusper Riegel Vollmilch, Schokolade, Haribo Matador Mix, funny-frisch Chipsfrisch Oriental, Wintertraum Oblaten-Lebkuchen. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|