Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 grudnia 2022
|
68,2 kg
Do tej pory straciłeś: 12,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1794 kcal
|
Tłusz: 95,05g | Białk: 68,33g | Węglo: 165,09g.
Śniadanie: Аладушкин Батон Высший Сорт, Котлеты Курица 800, Карбонат 400, Булка 150, Лук 150, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Киндер Буено, Домашние Заготовки Лечо, Котлеты Курица 800, Карбонат 400, Булка 150, Лук 150, Икра из Кабачков, Помидор и Перца 3+1+1. Obiad: Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Махеевъ Майонез Провансаль, Самсон Колбаски Гриль Микс , Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|