Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 grudnia 2022
|
76,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 13,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1318 kcal
|
Tłusz: 54,92g | Białk: 94,59g | Węglo: 116,53g.
Śniadanie: ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%. Lunch: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Пить Кофе Какао, Cinnabon Сэндвич Бон с Куриной Грудкой . Obiad: Курица с Овощами, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Крошка-Картошка Картофель Печеный с Сыром, Штефан Бургер Морс Смородиновый. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|