Dziennik cinthyawulan, 02 gru 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 grudnia 2022
68,9 kg Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.    Wciąż do stracenia: 8,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 02 grudnia 2022:
1330 kcal Tłusz: 63,20g | Białk: 40,02g | Węglo: 148,79g.   Śniadanie: Frisian Flag Low Fat High Calcium French Vanilla. Lunch: Sosis Daging Sapi, Bimoli Minyak Goreng, Bawang Putih, ABC Saus Tomat, ABC Sambal Asli ABC, Tahu Goreng, Selada Air, Kongbap Multi Grain Mix, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Bakpia Pathok 25 Bakpia Kacang Hijau. Obiad: Good Day Mocacinno. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi cinthyawulan


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.