Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 grudnia 2022
|
80,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
730 kcal
|
Tłusz: 29,08g | Białk: 55,51g | Węglo: 58,39g.
Śniadanie: Baguette Rustique, Lait Demi-Écrémé, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère, Café. Lunch: Carrefour Baguette Rustique, Auchan Rillettes du Mans , Steak Haché 5%. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|