Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 grudnia 2022
|
63 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1235 kcal
|
Tłusz: 53,40g | Białk: 77,55g | Węglo: 110,35g.
Śniadanie: Coffee-Mate Vainilla Lite , San Rafael Salchicha de Pavo, Huevo Revuelto, Bimbo Pan Cero Cero. Lunch: Similares Simi Low-Carb Protein, Tortillas de Maíz, Chedraui Totopos , Verduras Mixtas (Sólidas y Líquidas, Enlatadas), Frijoles Refritos, Arroz a la Mexicana, Chata Cochinita Pibil. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi MichellHerrera
|