Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 grudnia 2022
|
67,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1642 kcal
|
Tłusz: 74,31g | Białk: 84,08g | Węglo: 142,88g.
Śniadanie: Jacobs Кофе 3 в 1 Классика, Bombbar Протеиновый Батончик Banana Pudding , Сыр-Бор Сыр Российский, Креветки (Вареные или на Пару), Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Lunch: Chikalab Chikapie Salted Caramel & Peanuts. Obiad: Авокадо Авокадо, Креветки (Вареные или на Пару). Przekąski/Inne: Доширак Лапша со Вкусом Курицы, Кофе, Nafoods Манго Сушеное King, НЕВА Зефир с Ароматом Ванили с Фруктозой Глазированный, Сухой Жареный Соленый Арахис. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi maximcheva1289
|