Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 grudnia 2022
|
68,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 8,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1361 kcal
|
Tłusz: 44,35g | Białk: 112,29g | Węglo: 119,01g.
Śniadanie: Muscle First Gold Pro Isolate Banana Coffee. Lunch: Indomaret Spaghetti Bolognese, Jus Strawberry, Mie Ayam, Steak Daging Sapi. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi cinthyawulan
|