Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 grudnia 2022
|
63 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1336 kcal
|
Tłusz: 74,74g | Białk: 89,80g | Węglo: 72,08g.
Śniadanie: Dr Gerard Choco Cool Cream, Фитнес Банки Филе Грудки Индейки, Жареное Яйцо без Жира. Obiad: Шампиньоны Жареные, Сэн Сой Фунчеза, Лосось на Гриле. więcej...
|
Traci 11,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|