Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 grudnia 2022
|
92,3 kg
Do tej pory straciłeś: 11,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1603 kcal
|
Tłusz: 91,96g | Białk: 72,32g | Węglo: 123,95g.
Śniadanie: Экоснеки Домашняя Пастила Дыня-Банан-Орехи, Аджика, Жареное Яйцо, Сливочное Масло, Увелка Крупка Гречневая, Лосево Сыр Страккино 18%. Lunch: Деликатеска Филе Горбуши на Коже Гравлакс
, Сметана , Суп Грибной, Суп Грибной. Obiad: Черная Смородина, Коломенское Молоко Панакота. Przekąski/Inne: Просто Ирис Сливочный, Путина Краб Камчатский, Санта Бремор Матиас Филе Сельди. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|