Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 grudnia 2022
|
76,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2706 kcal
|
Tłusz: 43,55g | Białk: 150,16g | Węglo: 434,05g.
Śniadanie: Sale MIO, Miele Acacia Piemonte MIO, Gallette di Riso Scotti MIO. Lunch: Choco Pops Barchette MIO, Corn Flakes Kellogg's MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO, Latte Zymil senza Grassi MIO. Obiad: Pane Ciabatta MIO, Sale MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate MIO, Petto di Pollo MIO. Przekąski/Inne: Crostata alle Albicocche Esselunga MIO. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alohaerba92
|