Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 grudnia 2022
|
58,1 kg
Do tej pory straciłeś: 48 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1964 kcal
|
Tłusz: 79,00g | Białk: 94,26g | Węglo: 217,56g.
Śniadanie: Чай, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Голден Яблоко , Natura Сыр Сливочный 45%, Частная Пасека Мёд Цветочный, Творожная запеканка 02.12.22, Морковь, Киви, Огурец (без Кожуры), Тыквенные Семечки. Lunch: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. Obiad: Heinz Горошек Зеленый Консервированный, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Морковь, Snaq Fabriq Coco Coconut, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Суп куриный. Przekąski/Inne: Частная Пасека Мёд Цветочный, Орехи Кешью, Частная Пасека Мёд Цветочный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Орехи Кешью, Голден Яблоко , Natura Сыр Сливочный 45%, Перекресток Груша Пакхам, Чай, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Тыквенные Семечки. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ekaterina_Vladimirovna95
|