Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 grudnia 2022
|
59,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1130 kcal
|
Tłusz: 48,32g | Białk: 51,93g | Węglo: 131,32g.
Śniadanie: Помидоры, Жареное Яйцо, Campina Сливки Порционные, Сыр Тильзитер, Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра. Lunch: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Obiad: Японская Лапша Соба (Приготовленная), Grow Food Омлет со Стручковой Фасолью. Przekąski/Inne: Мандарины, Pols Пломбир 12%. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|