Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 grudnia 2022
|
68,2 kg
Do tej pory straciłeś: 12,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1839 kcal
|
Tłusz: 74,68g | Białk: 124,50g | Węglo: 168,97g.
Śniadanie: Хлеб Черный, Аладушкин Батон Высший Сорт, Котлеты Курица 800, Карбонат 400, Булка 150, Лук 150, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Пискаревский Молоко 2,5%, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Пискаревский Сметана 15%, Мираторг Пельмени Домашние. Obiad: Аладушкин Оладушки с Вареной Сгущенкой, Mukinet Пирог с Капустой. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|