|
????? что происходит-то? Я хотела скинуть чуточку хотя бы до 49,5 на 1200-1300, норм же. А потом снова попытаться выйти на поддержку в 1500. Но вес, чёрт возьми, растет! На 1200! Что происходит-то...
|
51,1 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1796 kcal
|
Tłusz: 61,38g | Białk: 88,59g | Węglo: 219,70g.
Śniadanie: Сирена Пряники Ямайка, Меренга Зефир Бело-Розовый, Домик в деревне Молоко 3,2%, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Хлебозавод Юг Руси Хлеб Деревенский, Даренка Творог 5%, Русское Море Морская Капуста Сахалинская, Макароны с Маслом. Lunch: Салат Айсберг, Добрый Cola, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Махеевъ Майонез Провансаль, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Помидоры, Лаваш Армянский. Obiad: Говядина Тушеная, Яблоко Зеленое, Каша Пшенная на Воде, Ели-Пели Котлеты Говядина Курица. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
 Komentarze
Наверное, самое здоровое поведение в этой ситуации – есть, сколько надо, не обращая внимания на вес, и через несколько месяцев, может год, всё пройдёт. Но я не могу, мне нельзя набирать. Я вообще лучше всего чувствовала себя в 47,5 кг, тогда я любила себя, а теперь не могу.
03 gru 22 przez użytkownika: lineeel
|
Может застой в организме?
03 gru 22 przez użytkownika: Vifa0204
|
03 gru 22 przez użytkownika: lineeel
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|