Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 grudnia 2022
|
74,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1264 kcal
|
Tłusz: 52,10g | Białk: 88,68g | Węglo: 109,19g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Родная Природа Сметана Термостатная 10%, Коровка из Кореновки Творог 5%, Энержи Хлеб Скандинавский, Умалат Сыр Мягкий Кавказский. Lunch: Болгарский Перец, Помидоры, Heinz Фасоль Красная Консервированная, Капуста Тушеная, Кофе с Молоком, Куриные Бедрышки (Запеченные). Obiad: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Кулинариум Капуста Тушеная, Heinz Фасоль Красная Консервированная, Куриные Бедрышки (Запеченные). Przekąski/Inne: Избенка Запеканка Творожная с Яблоком и Корицей, Кубанская Буренка Сметана 15%, Раз Два Слойка с Яблоком. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|