Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 grudnia 2022
|
54,3 kg
Do tej pory straciłeś: 27,9 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1159 kcal
|
Tłusz: 53,53g | Białk: 61,72g | Węglo: 109,60g.
Śniadanie: Магнит Яйцо Варёное , Папа Может Ветчина , Гречка Отварная. Lunch: Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, Цезарь Салат. Obiad: Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Простоквашино Кефир 1%, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом. Przekąski/Inne: Дымов Мясные Чипсы Курица, Магнит Яблоко Гренни Смит, Магнит Батон. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|