|
Боже моя, как же я счастлива видеть отвес по утрам☺и сразу настроение такое хорошее😀
|
87,2 kg
Do tej pory straciłeś: 11,9 kg.
Wciąż do stracenia: 7,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1589 kcal
|
Tłusz: 95,02g | Białk: 54,30g | Węglo: 123,79g.
Śniadanie: Лебедянь Молоко Сметана 15%, Иван Поддубный Молоко 3,2%, Кудесница Мука Рисовая, Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Геркулес Овсяные Хлопья, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Авида Творог Обезжиренный . Lunch: Вкуснотеево Сливки 20%, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Ашан Шампиньоны, Магнит Морковь Свежая, Лента Картофель Сырой. Obiad: Snaq Fabriq Батончик Глазированный Кокос, Торт Наполеон. więcej...
|
Traci 2,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|