Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 grudnia 2022
|
44,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1763 kcal
|
Tłusz: 98,22g | Białk: 78,53g | Węglo: 134,07g.
Śniadanie: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Классическое, Чай с Молоком, Азбука Вкуса Суп с Фрикадельками. Lunch: Petit Appetit Пастила Яблоко Овсянка, 7 Days Mini Croissants with Cocoa Cream, Суп Куриный с Картофелем. Obiad: Heinz Барбекю Соус, Киви, Перекресток Курица-Гриль. Przekąski/Inne: Мёд, Чай с Молоком, Бабаевский Шоколадный Батончик с Шоколадной Начинкой, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|