Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 grudnia 2022
|
50,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
923 kcal
|
Tłusz: 38,13g | Białk: 34,11g | Węglo: 108,26g.
Śniadanie: Bombbar Овсяное Печенье Ягодный Микс, Оладьи, Кофе с Молоком. Lunch: Хлеб Черный, Сметана 20%, Борщ с Курицей. Obiad: Магуро Паштет из Лосося, Лаваш, Сметанник. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi АлександраЖелезнова
|