Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 grudnia 2022
|
50,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1014 kcal
|
Tłusz: 42,63g | Białk: 88,77g | Węglo: 71,73g.
Śniadanie: каша кокосовая. Lunch: плов из булгура с уткой. Obiad: Слобода Подновье Тыква Очищенная, Курица Вареная, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Przekąski/Inne: Молочная Станция Кефир 1%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Пшеничная. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi anastasia's dairy
|