Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 grudnia 2022
|
57,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2010 kcal
|
Tłusz: 55,20g | Białk: 110,69g | Węglo: 265,27g.
Śniadanie: Sottolestelle Maca in Polvere, Neogal Yogurt Greco 0%, Vitad'or Olio di Cocco, il Molino Chiavazza Farina di Riso, Zespri Kiwi Green. Lunch: Zucchine Grigliate, Inalpi Burro Chiarificato, Coop Petto di Pollo, Golden Sun Riso Basmati. Obiad: Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Coop Petto di Pollo, Golden Sun Riso Basmati. Przekąski/Inne: il Molino Chiavazza Farina di Riso, Yamamoto Infusion Elite Proteine in Polvere, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Alce Nero Miele di Castagno, Decò Bevanda di Riso Bio. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|