Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 grudnia 2022
|
76,1 kg
Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
904 kcal
|
Tłusz: 18,65g | Białk: 50,98g | Węglo: 137,08g.
Lunch: Couscous (Cuit), Pomme de Terre Cuite (Pelure à Ne Pas Mangée), Salade Composée, Saumon, Fromage Blanc 0%. Obiad: Pain de Blé Entier, Café, Lait avec 1% de Matières Grasses. Przekąski/Inne: Sucre, Thé sans Sucre, Pêches (Solides et Liquides, Sirop Très Léger, en Conserve), Raisins Secs. więcej...
|
|
1924 kcal
|
Ćwiczenie:
marche - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi chihirosense
|