|
☺️
|
70,5 kg
Do tej pory straciłeś: 12,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2005 kcal
|
Tłusz: 88,47g | Białk: 75,82g | Węglo: 221,51g.
Śniadanie: Milch 1,5%, Milka Haselnusscreme, K-Classic Schwarze Johannisbeere Konfitüre Extra, Aldi Nord Rosenbrötchen Dunkel, Aldi Original Französischer Weichkäse mit Joghurt. Lunch: Metzger Eisbein, Gekochtes Sauerkraut, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Obiad: GutBio Das Pure, Ja! Käseaufschnitt, Gut Drei Eichen Herzhafte Edelsalami. Przekąski/Inne: Fairglobe Vollmilchschokolade, Mest Marzipan Marzipan Happen in Zartbitterschokolade , hanuta Riegel, Haribo Matador Mix, Milch 1,5%, Kokoskuchen. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|