Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 grudnia 2022
|
76,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3167 kcal
|
Tłusz: 94,38g | Białk: 166,15g | Węglo: 420,01g.
Śniadanie: Crownfield Golden Puffs, Lindt Chocolat Noir 85%, Pomme, Pâturages Yaourt Naturea, Bjorg Amande à Tartiner, Regain Bio Toasts de Riz Soufflés aux Céréales, Pâturages Fromage Blanc 0%, Van Houten L'original Cacao en Poudre. Lunch: Courgette, Auchan P’Tits Triangles Fromage Fondu , Danone Cottage Cheese, Oeuf, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Maggi Arôme, Suzi Wan Sauce Piquante, Golden Sun Riz Basmati. Obiad: Milsa Yaourt Nature , Valblanc Fromage Blanc 0%, Crownfield Golden Puffs, Kinder Mini Eggs, Regalo Sauce Barbecue, Lindt Chocolat Noir 85%, Auchan P’Tits Triangles Fromage Fondu, Ivoria Cacao, Courgette, Pâturages Fromage Blanc 0%, Maggi Arôme, Suzi Wan Sauce Piquante, Oeuf, Pomme, Golden Sun Riz Basmati. więcej...
|
Zyskuje 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi florentin20
|