Dziennik TamyresAraaujo, 04 gru 22

Sim, eu engordei (muito), mas eu sei o caminho e tô retornando pra ele, vou voltar a compartilhar tudo aqui com vocês! 🙌🏼
74,2 kg Do tej pory straciłeś: 9,6 kg.    Wciąż do stracenia: 74,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 04 grudnia 2022:
876 kcal Tłusz: 63,47g | Białk: 57,60g | Węglo: 18,58g.   Lunch: Arcor Bala Butter Toffes, Ovo de Codorna, Molho Pesto, Frango Desfiado, Seara Peito de Peru, Queijo Branco. Obiad: Frango (Empanado e Frito), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Spoleto Queijo Parmesão, Bacon. więcej...
2462 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi TamyresAraaujo


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.