|
IERI NON HO CACATO
|
97,2 kg
Do tej pory straciłeś: 12,8 kg.
Wciąż do stracenia: 14,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2359 kcal
|
Tłusz: 66,88g | Białk: 86,78g | Węglo: 344,26g.
Śniadanie: Caffè (Espresso), Land Yogurt Bianco Magro 0,1% di Grassi. Lunch: Banana, Galletta di Riso Soffiato, Misura Ciambellina Integrale, Pomodori, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Buon Pascolo Carne in Scatola, Caffè (Espresso). Obiad: Maionese, Patatine Fritte, Cannolo Siciliano, Sciropppo o Liquore, Supplì, Pizza Margherita. Przekąski/Inne: Mela Annurca, Sarchio Snack Semi di Zucca, Caffè (Espresso). więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ventresca74
|