|
Finde de algunos desmanes tranqui pero se nota mañana relajo y va de nuevo
|
63,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
870 kcal
|
Tłusz: 39,79g | Białk: 39,15g | Węglo: 67,02g.
Śniadanie: Frutos Secos Tostados, Naranjas, Mermelada, Tostadas de Pan Integral. Lunch: Mandarina, Huevo. Obiad: Vino Tinto de Mesa, Ensalada Mixta, Bife de Chorizo. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi debbiemarkus
|