Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 grudnia 2022
|
61,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2090 kcal
|
Tłusz: 98,79g | Białk: 41,48g | Węglo: 259,44g.
Śniadanie: Miel, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Carrefour Jus d'orange (100% Pur Jus Pressé), Tropicana Multivitamines, Super U Jus de Citron Bio, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Flocons d'Avoine, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Danone Actimel Fraise, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Eau, Tropicana Orange sans Pulpe, Café, Innocent Super Smoothie Energy, Banane, Quezac Eau Gazeuse, Cristaline Eau de Source, Eau (en Bouteille). Lunch: Jambon de Dinde, Pain Complet, Invitation à la Ferme Crème Dessert Bio Chocolat de St Domingue, Eau (en Bouteille), Cristaline Eau de Source, Eau, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|