Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 grudnia 2022
|
76,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1546 kcal
|
Tłusz: 50,33g | Białk: 63,09g | Węglo: 209,54g.
Śniadanie: Энержи Драйн Эффект, Иван-Поле Коллаген, Ароматы Жизни Масло Льняное, Капучино, Красная Цена Молоко 1,5%, Яйцо, Смак Хлеб Олимпия. Lunch: Петербурженка Индейка в Желе, Дело Вкуса Салат Свекольный из Свеклы с Грецким Орехом и Майонезом. Obiad: Жизнелюб Лимон Протертый с Имбирем, Бабушка Аня Сырники Творожные. Przekąski/Inne: Капучино, Sun Emotions Сушеная Хурма. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|