Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 grudnia 2022
|
118,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 18,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1947 kcal
|
Tłusz: 115,71g | Białk: 135,01g | Węglo: 88,42g.
Śniadanie: Natrol Omega-3 Fish Oil, Жареное Яйцо. Lunch: Салат из Капусты и Огурца, Дело Вкуса Овощи Припущенные, Menza Шашлычки из Курицы, Яйцо (Целое). Obiad: Красное Яблоко, Золотые Луга Творог 5%, Махеевъ Майонез Салатный, Окей Салат из Квашеной Капусты по-Деревенски, Самбери Тефтели с Рисом . Przekąski/Inne: Бутерброд с Ветчиной и Сыром. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|