Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 grudnia 2022
|
72,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1318 kcal
|
Tłusz: 54,56g | Białk: 82,29g | Węglo: 121,92g.
Śniadanie: Arla Сыр Натура Light, Epica Йогурт Натуральный 6%, Своя Сироп из Топинамбура, Своя Сырники с Обезжиренным Мягким Творогом( 125 Творог, Яйцо 1 шт, Рисовая Мука 30 Гр.). Lunch: Пятерочка Груша Сезонная , Своя Пицца. Obiad: Био Баланс Творог Мягкий 0,3%, Индилайт Sabroso Roso. Przekąski/Inne: Своя Пицца , Морковь. więcej...
|
Traci 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|