Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 grudnia 2022
|
54,1 kg
Do tej pory straciłeś: 28,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
897 kcal
|
Tłusz: 21,93g | Białk: 40,78g | Węglo: 140,57g.
Śniadanie: Папа Может Ветчина , Магнит Яйцо Варёное , Гречка Отварная. Lunch: Магнит Банан, Перекресток Виноград Белый, Stacker Протеин. Obiad: Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Простоквашино Кефир 1%. Przekąski/Inne: Магнит Батон, KDV Карамель Кремка, Рот Фронт Карамель Лимончики. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|