Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 grudnia 2022
|
78 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3129 kcal
|
Tłusz: 120,92g | Białk: 153,21g | Węglo: 345,38g.
Śniadanie: Mimosa Leite Meio Gordo, Kellogg's Special K Chocolate Negro, McVitie's Fruit & Form Laranja. Lunch: Pão Branco, Pingo Doce Queijo Flamengo, Arroz Branco (Médio, Cozido) , Bife de Peru Grelhado. Obiad: Burger King Nuggets Vegetais , Burger King Batatas Fritas Médias, Burger King Big King, Burger King Chili Cheese Bites (6), Burger King Asas de Frango, Burger King King Fusion Oreo. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|