Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 grudnia 2022
|
76,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2358 kcal
|
Tłusz: 97,20g | Białk: 116,78g | Węglo: 257,96g.
Śniadanie: Maple Joe Puro Sciroppo d'acero, Barilla Farina Integrale, Fage Yogurt Greco Total 0%, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Hero Marmellata Light alla Fragola. Lunch: Torta al Cioccolato (senza Glassa), Ibis Tramezzino Tonno e Uova, Tre Mulini Torta Salata Prosciutto Cotto e Formaggio . Obiad: Bauli Pandoro, Bresaola, Finocchi Bolliti, Kraft Sottilette Light, Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi. Przekąski/Inne: Fior Fiore Coop Cuneese Cioccolatino al Rum, Banana. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|