Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 grudnia 2022
|
61,7 kg
Do tej pory straciłeś: 12,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1600 kcal
|
Tłusz: 69,04g | Białk: 67,54g | Węglo: 174,08g.
Śniadanie: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Jean Hervé Sirop d'agave , Danone Velouté Nature, Carrefour Beurre Doux, Intermarché Pain Complet, Café. Lunch: Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Endive, Oranges, Jean Hervé Sirop d'agave , Danone Velouté Nature, Monique Ranou Jambon Blanc, Bonduelle Légumes et Céréales Cuisinés , Plaisance Bio Potage Instantané. Obiad: Clémentines, Jean Hervé Sirop d'agave , Danone Skyr Nature, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Carottes, Salade Verte, Carrefour Gratin de Choux Fleurs, La Potagère Velouté aux 7 Légumes Variés. Przekąski/Inne: Milka Praliné et Noisettes Entières, Lindt Chocolat Praline. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Mathildounette44
|