Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 grudnia 2022
|
60,5 kg
Do tej pory straciłeś: 25 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
677 kcal
|
Tłusz: 23,41g | Białk: 27,61g | Węglo: 86,98g.
Lunch: Ülker Kakao, Trabzon Hurması. Obiad: Pirinç Pilavı, Kuru Fasulye, Karışık Yeşil Salata. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|