|
Наела 1 кг, но это было ожидаемо. Через две недели у сына день рождения, хочу праздновать в весе 82кг. А может и меньше 🤞Но это пока мечта, а не цель. Я за постепенное, здоровое похудение🧘♀️
|
84,8 kg
Do tej pory straciłeś: 10,2 kg.
Wciąż do stracenia: 29,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
503 kcal
|
Tłusz: 24,83g | Białk: 24,44g | Węglo: 46,27g.
Śniadanie: Домашние Заготовки Лечо, Ложкарев Котлеты Куриные, Жареное Яйцо, Кофе, Вкуснотеево Сыр Калачеевский, Русское Море Стольная Икра, Mlekara Sabac Каймак 70%, Ваш Хлеб Батон Постный с Отрубями, Ваш Хлеб Батон Постный с Отрубями. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|