Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 grudnia 2022
|
78,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 16,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1575 kcal
|
Tłusz: 69,67g | Białk: 82,07g | Węglo: 165,66g.
Śniadanie: Помидоры, Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая, Чай, Мария Мука Пшеничная , Яичный Желток, Искренне Ваш Творог 9%. Lunch: Седьмой континент Хурма, Укроп, Natura Подсолнечное Масло, Лук, Говядина Отварная, Чим Чим Фунчоза Стеклянная Лапша из Зеленых Бобов. Obiad: Морковь, Schonfeld Балканский Сыр, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Морковь, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Американо, Чеснок, Русское Море Сельдь Исландка. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|