Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 grudnia 2022
|
97,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 22,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1174 kcal
|
Tłusz: 43,77g | Białk: 82,57g | Węglo: 114,97g.
Śniadanie: Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Клементины, Orion Чокопай, Хлеб и Молоко Хлеб Зерновой, Огурец (без Кожуры), Котлеты из Куриной Грудки. Obiad: Банан, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Слабое Кофе с Сахаром, Fish House Крабовые Палочки Имитация, Хлебопек Хлеб Зерновой, Омлет или Яичница. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|