Dziennik danr1200r, 05 gru 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 grudnia 2022
64,6 kg Do tej pory straciłeś: 11,4 kg.    Wciąż do stracenia: 1,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 05 grudnia 2022:
1307 kcal Tłusz: 43,29g | Białk: 65,87g | Węglo: 150,96g.   Lunch: Biscuits aux Flocons d'Avoine, OKA Fromage Oka, Wong Wing Soupe Won Ton. Obiad: Vin de Table Rouge, Courgette, Pommes de Terre Sautées, Baguette, Tournedos de Boeuf. Przekąski/Inne: Chips, Kiwi, Thé Vert, Pommes, Oikos Oikos Fat Free Greek Yogurt Cherry on the Bottom, Great Value Sliced Kiwi. więcej...
Zyskuje 0,3 kg na tydzień

3 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi danr1200r


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.